{"id":53772,"date":"2026-04-26T16:35:47","date_gmt":"2026-04-26T19:35:47","guid":{"rendered":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/?p=53772"},"modified":"2026-04-26T16:36:10","modified_gmt":"2026-04-26T19:36:10","slug":"hipertensao-silenciosa-e-hereditaria-doenca-pede-mudanca-de-habitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/2026\/04\/26\/hipertensao-silenciosa-e-hereditaria-doenca-pede-mudanca-de-habitos\/","title":{"rendered":"Hipertens\u00e3o: silenciosa e heredit\u00e1ria, doen\u00e7a pede mudan\u00e7a de h\u00e1bitos"},"content":{"rendered":"<header id=\"header-site\" class=\"header-site full-width rel-position\">\n<div class=\"header-veiculo full-width\">\n<p><a class=\"logo-veiculo\" href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/themes\/agenciabrasil_v3\/images\/agbrasil-color-logo.svg?tb0ok8\" alt=\"logo Ag\u00eancia Brasil\" width=\"268\" height=\"37\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 268px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 268\/37;\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"content-center rowflex rowflex-full rel-position\">\n<div class=\"container-btns-menu rowflex rowflex-full\">\n<div id=\"menu-btn-mob\" class=\"menu-btn\" title=\"Menu\">\n<div class=\"menu-btn__burger\"><img decoding=\"async\" id=\"media-82757\" title=\"Marcelo Camargo\/Ag\u00eancia Brasil\" data-src=\"https:\/\/imagens.ebc.com.br\/qyXnlB6z8Kcws4gVcoPIvChdF7Q=\/1170x700\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/atoms\/image\/1017570-df_28112016-img_5565.jpg?itok=VWfPx7UT\" alt=\"Bras\u00edlia - Cidad\u00e3os fazem exames para verificar press\u00e3o arterial e de glicemia durante mutir\u00e3o de atendimento e de orienta\u00e7\u00e3o jur\u00eddica para esclarecer d\u00favidas sobre sa\u00fade p\u00fablica e planos de sa\u00fade (Marcelo Camargo\/Ag\u00eancia Brasil)\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/>\u00a9 Marcelo Camargo\/Ag\u00eancia Brasil<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n<div class=\"region region-content\">\n<div id=\"block-system-main\" class=\"block block-system\">\n<div class=\"content\">\n<div id=\"panel\" class=\"container-noticia rel-position\">\n<div id=\"node-1687249\" class=\"node node-conteudo clearfix\">\n<div class=\"header-noticia full-width\">\n<p><strong><a class=\"editoria\" href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\">Sa\u00fade<\/a><\/strong><\/p>\n<div class=\"linha-fina-noticia\"><strong>Sintomas incluem dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas e fraqueza<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"subheader\">\n<div class=\"container-autoria\">\n<div class=\"autor-noticia\">TNM\/Por Paula Laboissi\u00e8re \u2013 Rep\u00f3rter da Ag\u00eancia Brasil<\/div>\n<div class=\"container-data rowflex\">\n<div class=\"data\">Publicado em 26\/04\/2026 &#8211; 12:15<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"local\">Bras\u00edlia<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"conteudo-noticia\">\n<p>O Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o Arterial, lembrado neste domingo (26), alerta para uma doen\u00e7a silenciosa e que, de acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), afeta n\u00e3o apenas pessoas adultas ou idosas, j\u00e1 que cada vez mais adolescentes e mesmo crian\u00e7as t\u00eam apresentado altera\u00e7\u00f5es na press\u00e3o arterial.<img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?id=1687249&amp;o=node\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?id=1687249&amp;o=node\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/><\/p>\n<p><strong>O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade define a hipertens\u00e3o arterial, popularmente conhecida como press\u00e3o alta, como uma doen\u00e7a cr\u00f4nica caracterizada pelos n\u00edveis elevados da press\u00e3o sangu\u00ednea nas art\u00e9rias.<\/strong><\/p>\n<p>\u201cA press\u00e3o alta faz com que o cora\u00e7\u00e3o tenha que exercer um esfor\u00e7o maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribu\u00eddo corretamente no corpo\u201d, detalhou a pasta, ao citar a hipertens\u00e3o arterial como um dos principais fatores de risco para acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insufici\u00eancia renal e card\u00edaca.<\/p>\n<p>Ainda segundo a pasta, a hipertens\u00e3o arterial \u00e9 herdada dos pais em 90% dos casos, mas h\u00e1 diversos fatores que influenciam nos n\u00edveis de press\u00e3o arterial de cada indiv\u00edduo, incluindo:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0tabagismo;<\/li>\n<li>consumo de bebidas alco\u00f3licas;<\/li>\n<li>\u00a0obesidade;<\/li>\n<li>estresse;<\/li>\n<li>\u00a0elevado consumo de sal;<\/li>\n<li>n\u00edveis altos de colesterol;<\/li>\n<li>sedentarismo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12 por 8<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\/noticia\/2025-09\/pressao-12-por-8-passa-ser-considerada-pre-hipertensao\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Em setembro do ano passado, uma nova diretriz brasileira de manejo da press\u00e3o arterial passou a considerar a aferi\u00e7\u00e3o 12 por 8\u00a0<\/a>n\u00e3o mais como press\u00e3o normal, mas como indicador de pr\u00e9-hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>O documento foi elaborado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, pela Sociedade Brasileira de Nefrologia e pela Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>De acordo com a diretriz, a reclassifica\u00e7\u00e3o tem como objetivo identificar precocemente indiv\u00edduos em risco e incentivar interven\u00e7\u00f5es mais proativas e n\u00e3o medicamentosas no intuito de prevenir a progress\u00e3o do quadro de hipertens\u00e3o dos pacientes.<\/p>\n<p>Para que a aferi\u00e7\u00e3o seja considerada press\u00e3o normal, portanto, ela precisa ser inferior a 12 por 8. Valores iguais ou superiores a 14 por 9 permanecem sendo considerados quadros de hipertens\u00e3o em est\u00e1gios 1, 2 e 3, a depender da aferi\u00e7\u00e3o feita pelo profissional de sa\u00fade em consult\u00f3rio.<\/p>\n<h2>Sintomas<\/h2>\n<p><strong>Os sintomas da hipertens\u00e3o arterial costumam aparecer somente quando a press\u00e3o sobe muito, quadro que pode gerar dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, vis\u00e3o emba\u00e7ada e sangramento nasal.<\/strong><\/p>\n<h2>Diagn\u00f3stico<\/h2>\n<p>Medir a press\u00e3o regularmente, segundo o minist\u00e9rio, \u00e9 a \u00fanica maneira de diagnosticar a hipertens\u00e3o arterial. A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 que pessoas acima de 20 anos me\u00e7am a press\u00e3o ao menos uma vez por ano.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cSe houver casos de pessoas com press\u00e3o alta na fam\u00edlia, deve-se medir no m\u00ednimo duas vezes por ano\u201d.<\/p><\/blockquote>\n<h2>Tratamento<\/h2>\n<p>A press\u00e3o alta, de acordo com a pasta, n\u00e3o tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cSomente o m\u00e9dico poder\u00e1 determinar o melhor m\u00e9todo para cada paciente\u201d.<\/p><\/blockquote>\n<p>O Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) fornece medicamentos indicados para o tratamento da hipertens\u00e3o arterial, por meio de unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade (UBS) e do programa Farm\u00e1cia Popular. Para retirar os rem\u00e9dios, basta apresentar:<\/p>\n<ul>\n<li>documento de identidade com foto;<\/li>\n<li>CPF;<\/li>\n<li>\u00a0receita m\u00e9dica dentro do prazo de validade, de 120 dias. A receita pode ser emitida tanto por um profissional do SUS quanto por um m\u00e9dico que atende em hospitais ou cl\u00ednicas privadas.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preven\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>Al\u00e9m do uso de medicamentos, o minist\u00e9rio classifica como imprescind\u00edvel a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel, incluindo:<\/p>\n<ul>\n<li>manter o peso adequado, se necess\u00e1rio, mudando h\u00e1bitos alimentares;<\/li>\n<li>n\u00e3o abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;<\/li>\n<li>\u00a0praticar atividade f\u00edsica regular;<\/li>\n<li>\u00a0aproveitar momentos de lazer;<\/li>\n<li>\u00a0abandonar o fumo;<\/li>\n<li>\u00a0moderar o consumo de \u00e1lcool;<\/li>\n<li>\u00a0evitar alimentos gordurosos;<\/li>\n<li>\u00a0controlar o diabetes.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"noticias-relacionadas rel-position rowflex\">\n<div class=\"title abs-position\"><strong>Relacionadas<\/strong><\/div>\n<div class=\"capa-noticia-relacionada\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/imagens.ebc.com.br\/EDBnarRaEX4sVtLaXgs_6FuFnKs=\/390x240\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/pzzb8873.jpeg?itok=a0aer2rh\" alt=\"O Distrito Federal come\u00e7ou a vacinar crian\u00e7as acima de 6 anos contra a COVID-19\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/><\/div>\n<div class=\"titulo-noticia-relacionada\">Vacina\u00e7\u00e3o nas escolas segue at\u00e9 dia 30 e meta \u00e9 imunizar 27 milh\u00f5es<\/div>\n<div class=\"capa-noticia-relacionada\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/imagens.ebc.com.br\/Zygm12DrazKcjEOt2KL9Hu9IkJI=\/390x240\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/img_3314_1.jpg?itok=lJ9JPtkI\" alt=\"S\u00e3o Paulo (SP), 02\/05\/2023 - Aplica\u00e7\u00e3o da vacina bivalente contra a covid-19 no posto m\u00f3vel de vacina\u00e7\u00e3o da Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade - UBS Rep\u00fablica na galeria subterr\u00e2nea da pra\u00e7a do Patriarca. Foto: Rovena Rosa\/Ag\u00eancia Brasil\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/><\/div>\n<div class=\"titulo-noticia-relacionada\">Butantan busca volunt\u00e1rios para teste de vacina da gripe para idosos<\/div>\n<div class=\"capa-noticia-relacionada\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/imagens.ebc.com.br\/XMLIabM2jlR4JPgULWjUh72xwAY=\/390x240\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/atoms\/image\/1112115-rj_tmazs_abr_031420188965.jpg?itok=1XwHiTIn\" alt=\"Rio de Janeiro - Secretaria de Sa\u00fade abre posto de vacina\u00e7\u00e3o contra a febre amarela, no centro do Rio (Tomaz Silva\/Ag\u00eancia Brasil)\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/><\/div>\n<div class=\"titulo-noticia-relacionada\">Estado de S\u00e3o Paulo tem mais duas mortes por febre amarela<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"footer-noticia\">\n<div class=\"editor rowflex\">\n<p>Edi\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<div class=\"nome-editor\">\u00c9rica Santana<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os sintomas da hipertens\u00e3o arterial costumam aparecer somente quando a press\u00e3o sobe muito, quadro que pode gerar dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, vis\u00e3o emba\u00e7ada e sangramento nasal.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":53773,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,36,21,12,23,25,15,34,27,28],"tags":[],"class_list":["post-53772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brasil","category-brasil-2","category-destaque","category-economia","category-educacao","category-interior","category-religiao","category-religiao-2","category-saude","category-turismo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53772"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53775,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53772\/revisions\/53775"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tudonominuto.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}